Leuk dat je interesse hebt in een ademsessie!

Mijn naam is Sandra Koning (De Goorn, 1972). Ik ben gehuwd en heb 2 volwassen kinderen. In 2015 heb ik de schriftelijke opleiding coaching gedaan aan het Civas. Tevens heb ik in dat jaar de ademcoach opleiding bij Annette Weers Opleidingen te Leiden (InnerQiFlow) gevolgd. Ik ben deze opleiding in eerste instantie gestart vanuit het idee om mensen te kunnen coachen bij het zingen. Zelf heb ik jaren gezongen (vanaf mijn 12e jaar) waaronder in een koor, verschillende coverbandjes en in een “girlband” met 4 zangeressen en 4 muzikanten.

Tijdens de opleiding ontdekte ik hoeveel je kunt bereiken met het geven van een ademsessie. Dat intrigeerde mij om mensen te helpen hun adem in balans te krijgen. Want tijdens een ademsessie ontdek je hoe je de helende kracht van je eigen adem kunt inzetten zodat er een hernieuwde fysieke en mentaal-emotionele bewustzijnsbalans ontstaat. Ademtherapie helpt je de controle over je adem weer terug te krijgen. Je leert gezond en ontspannen ademen, krijgt meer energie en een gezonder lichaam.

De naam Adem in Balans dekt de lading omdat ik middels een ademsessie jou meer in balans wil krijgen. Je rust maar ook kracht wil geven. En niet onbelangrijk; een ademsessie ontspant je lichaam en geest. Wat in deze soms hectische en drukke maatschappij meer dan welkom is!